自由泳頭會低、抬不起頭、露不出水面 自由泳也稱爬泳,是各種泳姿中行進最快的一種。很多游泳愛好者都想學,可是苦于無人指導,游起來不得要領。其實,注意了以下幾點,就能輕松體會自由泳的快樂了。 打腿動作很重…

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